ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΑΡΟΣ
ΔΕΊΚΤΗΣ ΜΆΖΑΣ ΣΏΜΑΤΟΣ (ΔΜΣ)
Παχυσαρκία σημαίνει αύξηση του σωματικού λίπους σε ποσοστό τέτοιο που να δυσχεραίνει την υγεία. O προσδιορισμός του σωματικού λίπους απαιτεί την χρήση ειδικών μηχανημάτων, πράγμα που τον καθιστά δύσκολο στην καθημερινή πράξη. Για τον λόγο αυτό, για την εκτίμηση του βαθμού υπερβάλλοντος σωματικού βάρους (παχυσαρκίας) χρησιμοποιούμε το ευρέως διαδεδομένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) (B.M.I = Body Mass Index).
The Body Mass Index is determined with the formula body weight in kilogramm divided by height in meter to square. To make it easy for visitor of your web page to calculate the Body Mass Index (BMI), use the Free BMI Script/BMI-Club for your website . Additional information: BMI Kids.
Thank you for using the BMI calculator of BMI-Club.
>Thank you for using the BMI calculator of BMI-Club.
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος καθορίζεται με το βάρος του σώματος (σε κιλά) διαιρούμενο με το ύψος (σε μέτρα) στο τετράγωνο.Για να υπολογίσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματός σας, εισάγετε το σωματικό σας βάρος (σε κιλά) και το ύψος σας (σε εκατοστά). Μπορείτε να ζητήσετε μια εντελώς δωρεάν εξατομίκευση και ενημέρωση για το πρόγραμμα που μπορείτε να ακολουθήσετε στο site μας www.doherbal.gr © Copyright 2010. Designed by Manari Fey
Ο Δ.Μ.Σ. προκύπτει από το βάρος του ατόμου σε σχέση με το ύψος του.
| Δ.Μ.Σ. | < 18,5 | 18,5 - 25 | 25 - 27 | 27 - 30 | >30 |
| Κατάσταση | Λιποβαρής | Ιδανικό Βάρος | Υπέρβαρος | Υπέρβαρος | Παχυσαρκία |
| Πιθανή επίπτωση | Μπορεί να συνοδεύεται από προβλήματα υγείας | Είναι δυνατόν να περικλείει κινδύνους για μερικούς | Αυξημένος κίνδυνος | Κίνδυνος για πλήθος νόσων |
Eπιπτώσεις παχυσαρκίας
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) Δείκτης πάνω από 25 ή πάνω από 27 για ορισμένα άτομα συνοδεύεται από αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας. Η παχυσαρκία συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη, τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, με καρδιοπάθειες (υπέρταση, στεφάνια θρόμβωση, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια), σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, οστεοαρθρίτιδα, μερικά είδη καρκίνου, την δημιουργία χολόλιθων, με ορμονικές διαταραχές, δερματικά προβλήματα. Η παχυσαρκία όμως μπορεί να επιβαρύνει και άλλα προβλήματα υγείας όπως την οστεοαρθρίτιδα, την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, τους πόνους στην ράχη. Η επίδραση της στην ύπαρξη ψυχολογικών διαταραχών είναι επίσης σημαντική. 
Επαφή
Doherbal - Ανεξάρτητοι Συνεργάτες Herbalife Νορούζνια Αντώνης - Μανάρη Φωτεινή
Web: www.doherbal.gr www.businesswork.gr
Mail: info@doherbal.gr
Τηλ: 211 407 6963
Κιν: 693 66 37 387 – 694 43 66 953
Αναζήτηση στον ιστότοπο
Νέα
2011-01-28 02:10
Νέες Υπέροχες Συνταγές
ΣΕΙΚ ΜΕ ΦΡΟΥΤΟ ΜΠΑΝΑΝΑ
2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια
120 γρ. άπαχο γιαούρτι
120 γρ. νερό
1/2 φλιτζάνι φέτες ροδάκινου
1/2 μέτρια μπανάνα
3 παγάκια
ΣΕΙΚ ΜΟΚΑΣ
1 κουταλιά σούπας Φόρμουλα 1 Σοκολάτα
1 κουταλιά σούπας Φόρμουλα 1 Καπουτσίνο
250ml ημιαποβουτηρωμένο...
—————
2011-01-28 02:08
Υπέροχες Συνταγές Για Ολα Τα Γούστα!
CHOCNANA SHAKE
2 κουταλιές σούπας Φόρμουλα 1 Σοκολάτα
1 μπανάνα
250ml αποβουτηρωμένο γάλα
3 παγάκια (προαιρετικό)
* Μόνο 270 θερμίδες
SMOOTHIE ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΜΕΛΙ
250ml αποβουτηρωμένο ή γάλα σόγιας
250ml γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
2 κ. γλυκού θριμμένο πάγο
1 κ. γλυκού μέλι
1...